Nguyên nhân bệnh trĩ là gì? Làm thế nào để phòng ngừa?

Bệnh trĩ là bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng rất dễ gặp phải. Đại đa số trường hợp mắc bệnh thường không biết nguyên nhân bệnh trĩ là do đâu và để bệnh phát triển trong thời gian dài mới tìm đến bác sĩ. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh trĩ qua bài viết dưới đây nhé!

1. Những đối tượng người nguy cơ bị trĩ cao

Hiện nay có khoảng 3/4 dân số sẽ mắc bệnh trĩ trong đó có cả nam giới và nữ giới đều có nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là những người phải ngồi nhiều và phụ nữ mang thai, bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi từ 45 đến 65 tuổi.

Có các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh như: Công việc buộc phải ngồi lâu thường xuyên, bị tiêu chảy hoặc táo bón mãn tính, béo phì, phụ nữ mang thai, giao hợp qua đường hậu môn, chế độ ăn ít chất xơ, có tiền sử u vùng tiểu khung bao gồm u đại trực tràng, u ở tử cung và thai nhiều tháng làm cản trở hồi lưu máu trở về tim gây giãn tĩnh mạch.

2. Nguyên nhân bệnh trĩ do đâu?

Nguyên nhân bệnh trĩ không xuất phát từ một yếu tố duy nhất mà thường là kết quả của sự kết hợp giữa nhiều yếu tố:

Di truyền

Đây là yếu tố rất quan trọng trong việc hình thành bệnh trĩ. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh trĩ, nguy cơ mắc bệnh của bạn cũng cao hơn.

Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng một số gen có thể làm tăng khả năng phát triển bệnh trĩ.

Bạn có câu hỏi cần giải đáp, đừng ngần ngại TRÒ CHUYỆN MIỄN PHÍ VỚI TƯ VẤN 24/24H

Áp lực ở vùng bụng

Khi áp lực trong bụng tăng cao vì những lý do như mang thai, thừa cân hoặc thường xuyên vận động nặng,… các đám rối tĩnh mạch ở hậu môn, trực tràng có thể bị căng giãn và phình ra.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai trong những tháng cuối thai kỳ, khi trọng lượng của cả con và mẹ tăng lên nhanh chóng thì áp lực lên vùng sàn chậu cũng tăng.

Thêm vào đó, quá trình mang thai còn khiến cho khả năng co bóp của các ống tiêu hóa giảm. Những yếu tố này khiến thai phụ dễ bị táo bón kéo dài và mắc bệnh trĩ.

Tiêu chảy và táo bón

Táo bón là một nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ. Việc thường xuyên duy trì chế độ ăn uống thiếu chất xơ có thể dẫn đến táo bón.

Táo bón kéo dài khiến người bệnh phải ngồi lâu và rặn mạnh khi đi đại tiện. Điều này làm tăng áp lực trong hậu môn, theo thời gian sẽ hình thành búi trĩ.

Ngược lại, tiêu chảy cũng có thể gây ra bệnh trĩ vì tình trạng này khiến cơ thể bị mất nước và làm mềm phân.

Lối sống và thói quen ăn uống

Một lối sống ít vận động và ăn uống thiếu chất xơ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Việc ngồi lâu hoặc đứng lâu cũng có thể góp phần vào sự hình thành của bệnh. Điều này thường xảy ra ở những người làm việc văn phòng hoặc có công việc yêu cầu phải đứng lâu.

Ngoài ra, những người có thói quen ăn ít chất xơ sẽ tiêu hóa kém, dễ bị táo bón và mắc bệnh trĩ.

3. Phương pháp phòng ngừa bệnh trĩ

Khi đã nắm rõ được nguyên nhân bệnh trĩ sẽ giúp mỗi cá nhân chủ động thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa bệnh lý này.

Để phòng ngừa bệnh trĩ, có thể kể đến một số biện pháp để ngăn ngừa trĩ và giảm triệu chứng trĩ sau:

Ăn thực phẩm nhiều chất xơ như: trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên cám… giúp làm mềm phân và tăng khối lượng phân.

Bổ sung chất xơ để cải thiện các triệu chứng và giảm chảy máu từ búi trĩ, giúp giữ phần mềm và đi cầu đều đặn mỗi ngày.

 

Uống từ sáu đến tám ly nước và các chất lỏng khác (không phải rượu) mỗi ngày để giúp làm mềm phân.

Hạn chế rặn mạnh khi đi vệ sinh để tránh tạo ra áp lực lớn lên các tĩnh mạch ở trực tràng dưới làm búi trĩ phình to và dễ chảy máu.

Đi vệ sinh ngay khi có cảm giác mắc.

Tập thể dục mỗi ngày để giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên tĩnh mạch, có thể xảy ra khi đứng lâu hoặc ngồi lâu.

Bản chất bệnh trĩ khá lành tính nhưng nếu tiến triển kéo dài mà không có biện pháp kiểm soát thì các triệu chứng của bệnh sẽ gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống.

Nếu nghi ngờ bị bệnh trĩ hãy đến các cơ sở y tế khám chữa kịp thời tránh biến chứng nguy hiểm.

4. Chia sẻ địa chỉ thăm khám bệnh trĩ uy tín tại Quảng Ngãi

Phòng khám đa khoa Quảng Ngãi sở dĩ được đông đảo bệnh nhân khu vực Quảng Ngãi tin tưởng lựa chọn là do sở hữu những ưu điểm vượt trội dưới đây:

Được Sở Y Tế Quảng Ngãi cấp phép hoạt động chính quy.

Bác sĩ  có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm.

Cơ sở vật chất khang trang, hệ thống trang thiết bị máy móc hiện đại.

Luôn đi đầu trong việc áp dụng các phương pháp tiên tiến.

Chi phí trị bệnh được niêm yết, công khai theo quy định. Phí khám ngoài giờ hành chính và ngày nghỉ không đổi.

Thông tin, hồ sơ bệnh án của bệnh nhân đều được bảo mật kín đáo.

Dịch vụ y tế chuyên nghiệp, hỗ trợ tư vấn và đặt lịch khám online 24/24h.

Với những thông tin được cung cấp trên đây hy vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về tình trạng của mình.